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Além das incontáveis perdas, a pandemia da Covid-19 deixou marcas invisíveis no mundo todo. Uma delas se refere a algo que foi altamente valorizado e difundido em um espaço tão curto de tempo: a tecnologia! Apesar de ter facilitado inúmeras relações, sejam pessoais ou de trabalho, um estudo da médica oftalmologista pediátrica, Carolina Picotti, divulgado recentemente pelo El País, aponta que o aumento no uso da tecnologia também acabou por desencadear um aumento significativo nos problemas de visão. Entenda os seus efeitos para a saúde ocular infantil, como prevenir e escolher as melhores lentes para crianças e adolescentes.

Amiga ou inimiga?

Percebe-se cada vez mais que a tecnologia é uma grande amiga em diversos cenários, mas também apresenta um outro lado da moeda que não deve passar despercebido.

O uso excessivo de smartphones, tablets, computadores e televisão desencadeou um crescimento em problemas de visão, independente da faixa etária. No entanto, a saúde ocular infantil requer um olhar atento, considerando que os índices de miopia e visão cansada aumentaram significativamente nos mais jovens. 

Com o home office, aulas onlines e o fácil acesso ao entretenimento dentro de casa, muitos pais se contentaram com a nova realidade em frente às telas. A miopia, erro refrativo que provoca dificuldade em enxergar de longe, é a mais comum entre elas, muito relacionada com o constante esforço visual em frente aos aparelhos eletrônicos.

É necessário que a equipe do balcão na ótica, na hora de fazer o atendimento dos jovens, junto aos seus pais, estejam preparados para contribuir e indicar as melhores lentes.

Alguns alertas de cuidado que podem ser passados no atendimento

É necessário uma atenção especial dos pais ao tempo e postura que os filhos consomem os conteúdos online. Alguns cuidados podem ser tomados dentro de casa para cuidar melhor da saúde ocular e prevenir os problemas de visão.

Pode ser um diferencial para a sua ótica, inclusive, criar um folhetim quanto a este assunto, pois ele é pouco abordado e muitos pais não sabem dos problemas oculares que seus filhos podem estar desenvolvendo.

Descanso

Geralmente, o período em frente ao celular ou tablet é bem longo e, muitas vezes, nem percebe-se o tempo passar. Ainda mais durante a pandemia, com o confinamento e as delimitações espaciais, as tecnologias digitais, como redes sociais ou apps, penetraram ainda mais no dia-a-dia, incentivando cada vez mais o seu uso para trabalho e distração.

Por isso, estabelecer alguns minutos de descanso logo após um longo período de tempo pré determinado pode ajudar a dar uma relaxada do universo digital. Que tal a cada 1 hora, descansar a visão por 20 min?

Sugerir essas pausas pode influenciar positivamente não apenas na saúde ocular dos seus clientes, mas na saúde mental também.

Distância

Assim como aquela famosa distância de, no mínimo, 1,60m da televisão, todos os aparelhos eletrônicos vão exigir uma distância segura.

Recomende seus clientes a ficarem cerca de 50cm de distância do celular e computador. Assim, não irão forçar tanto as vistas e acharão uma maneira mais segura e confortável de utilizá-los.

Tempo ao ar livre

Com o avanço da vacinação no país, muitas atividades ao ar livre já estão sendo permitidas! Sugira caminhadas ao ar livre, exercitar a visão com a luz natural contrai a pupila e ajuda no aprofundamento do foco.

Alimentação equilibrada

Manter uma alimentação saudável e equilibrada, principalmente sem excessos de açúcares, é essencial.

A produção elevada de insulina é um fator que favorece o crescimento do eixo óptico, disfunção que caracteriza a miopia. A consciência da sua ótica quanto a esse ponto pode lhe render até uma collab com uma nutricionista próximo à sua loja, atraindo clientes para ambos.

E, claro…

É importantíssimo ressaltar que, para maiores recomendações de prevenção, tratamentos e evitar a progressão de possíveis patologias, é imprescindível consultar-se regularmente com o seu médico oftalmologista, pessoa mais capacitada a te instruir sobre todos os cuidados necessários para uma boa saúde ocular.

Sempre indique lentes com Filtro Azul!

As lentes com filtro de luz azul, além de protegerem a visão, também ajudam a reduzir os desconfortos causados pelo uso excessivo de computador, celular e demais aparelhos digitais.

Muitos dos efeitos citados nesse blog post, causados durante a pandemia, se deve a luz azul violeta, presente nas luzes artificiais. Essa luz é considerada nociva aos olhos, pois bloqueia a produção de melatonina, hormônio responsável por regular o nosso sono, também chamado de ciclo circadiano.

Também existe a luz azul turquesa. Oposta a violeta, essa luz é boa para visão, já que ajuda na absorção da vitamina D para o nosso corpo e visão.

O óculos com filtro de luz azul atua exatamente com essa proteção: bloqueando a luz ruim chega aos nossos olhos. Dessa forma, deixando somente a luz boa passar pela lente.

Esse filtro nas lentes, atualmente, é fundamental para praticamente todas as pessoas, haja visto que estamos todos olhando para uma tela diariamente.

 

Aqui na Orgalent oferecemos esse tratamento às lentes e temos um prazo de entrega diferenciado no mercado! Bora oferecer esse serviço com qualidade e rapidez na entrega na sua ótica? Para mais informações, fale conosco!